一项新研究揭示，对生活的掌控感能有效缓冲压力带来的负面影响，这为理解心理韧性机制提供了关键证据。该发现对心理健康领域专业人士而言，意味着可将增强个体控制感作为预防和干预压力相关障碍的重要策略。